平时要多运动，当经过适当的运动，把身体活动开了后，上述疼痛症状可减轻或消失。
其一是脊柱和脊神经病变，其二是腰背部筋膜炎。前者包括腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等疾病，后者包括腰肌劳损、腰肌筋膜炎风疾病。
早上起来腰痛肚子痛怎么回事
我今天早上起来，腰和肚子特别疼，我不知道怎么回事，早上起来腰痛肚子痛怎么回事？
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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