可以多吃一些富含维生素B1、B2、B6的食物或者药物，平时多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，可以用侧柏叶煎水洗头发，也能达到乌发的目的。
白发的出现原因很多，从中医的角度出发，如先天禀赋，血虚，肾精不足，忧思过度，睡眠欠佳，饮食差等原因都可以引起白发的出现。
白发的出现原因很多，从中医的角度出发，如先天禀赋，血虚，肾精不足，忧思过度，睡眠欠佳，饮食差等原因都可以引起白发的出现。
染发不能从根本上治疗白发，白发的治疗要从根据其产生的原因不同进行针对性治疗。
白发染发
最近这段时间工作压力比较大，导致我的头上长了白发，请问白发染发能治疗吗？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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