注意保暖，不要着凉，多吃一些有营养的食物。产妇是不能吃生冷和刺激性的食物的，但是产妇在坐月子期间，羊肉是可以吃的，也可以适当的吃一些蔬菜和水果。
你好，产后恶露一般会持续到产后3到4周左右，产后由于产妇的身体比较虚弱，所以建议产妇尽量多注意休息
你好，产后恶露一般会持续到产后3到4周左右，产后由于产妇的身体比较虚弱，所以建议产妇尽量多注意休息
以上食物可以在产后适量食用，建议您避免多量食用以防引起消化系统不适症状出现。
坐月子吃羊肉好吗
我生过孩子之后大概有一个星期左右的时间了。请问在坐月子期间能不能吃羊肉呢？
上海市第一妇婴保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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