可以多涂一些保湿霜,衣物要整洁。不要过度的去清洗伤处,可以涂一些某种药膏来恢复。腿上一挠就起很多小疙瘩,为荨麻疹。荨麻疹一般由过敏引起,所以可以口服抗过敏,也就是抗组类药物,比如某种要药物,一般每天口服1片即可,还可以选择中成药物口服。