过度地大喊大叫导致体力过度消耗,最终引起产程延长。分娩过程中的疼痛主要来自于子宫收缩时产生的疼痛。分娩过程中的疼痛主要来自于子宫收缩时产生的疼痛。适当活动对推进产程是有好处的。根据宫缩节奏走来走去,可减少肌肉及精神紧张,减少疼痛。