平时注意保持饮食规律,不要吃太冷,太辣和太油腻,太硬,太酸的食物,要尽量进食一些营养易消化的食物。
考虑慢性咽炎的可能性也有,胃部毛病的可能也是有的。脾虚运化失调,易生湿化痰等而出现恶心呕吐、脘腹胀等