保持心情愉悦,注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑等,尽量少用。
视力下降可能是由于长期熬夜,用眼过度缺乏,户外运动导致的视疲劳,或者是近视导致的视力下降。
视力下降可能是由于长期熬夜,用眼过度缺乏,户外运动导致的视疲劳,或者是近视导致的视力下降。
可以采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。
保持心情愉悦,注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑等,尽量少用。
视力下降可能是由于长期熬夜,用眼过度缺乏,户外运动导致的视疲劳,或者是近视导致的视力下降。
视力下降可能是由于长期熬夜,用眼过度缺乏,户外运动导致的视疲劳,或者是近视导致的视力下降。
可以采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。