注意清淡饮食,忌太辣甜食油腻海鲜烧烤酒等饮食,目前用去脂洗面奶洗脸,早晚1次。
普通人早上起床前洗一次脸,午休,晚上睡觉。对于皮肤油腻、工作环境油腻、环境温度高或经常运动,尤其是运动员,应增加洗脸次数。运动或回家后,应及时洗脸,洗去脸上的脏灰尘和油污,保持面部清洁干燥,避免污垢堵塞毛孔。洗脸的效果不应该显得油腻。
注意清淡饮食,忌太辣甜食油腻海鲜烧烤酒等饮食,目前用去脂洗面奶洗脸,早晚1次。
普通人早上起床前洗一次脸,午休,晚上睡觉。对于皮肤油腻、工作环境油腻、环境温度高或经常运动,尤其是运动员,应增加洗脸次数。运动或回家后,应及时洗脸,洗去脸上的脏灰尘和油污,保持面部清洁干燥,避免污垢堵塞毛孔。洗脸的效果不应该显得油腻。