建议你平时多注意喝水,少吃油腻的食物,多食新鲜的水果蔬菜对身体有益。鲜红色的血液是动脉血,暗红色的血液是静脉血。鲜红色的血液是动脉血,暗红色的血液是静脉血。血管有动脉和静脉,常规输液抽血都是静脉的,那抽到动脉的血因为含有氧,所以是暗红色的。