阴茎根疼要注意规律性生活,多饮水、勤排尿、尽量不要憋尿,养成良好的生活习惯。阴茎根疼多见于尿道炎,前列腺炎等疾病引起,可以到医院男性科做一下尿常规,前列腺液的检查。尿道炎是一种常见病,指尿道黏膜的炎症,但是女性好发。