疼痛期间需要休息,适当的恢复性锻炼,可用热水泡脚或热毛巾热敷进行活血化瘀。
脚部韧带损伤外敷舒筋活血,消肿止痛的药物治疗。脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,脚部逐渐肿起来,可能扭伤到骨头,脊髓去医院摄片诊治。
疼痛期间需要休息,适当的恢复性锻炼,可用热水泡脚或热毛巾热敷进行活血化瘀。
脚部韧带损伤外敷舒筋活血,消肿止痛的药物治疗。脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,脚部逐渐肿起来,可能扭伤到骨头,脊髓去医院摄片诊治。