需要注意一下适当的休息。注意不要劳累。可以通过理疗，针灸，按摩来缓解疼痛。
久坐尾椎骨疼是时间太长尾骨关节变形损伤了骶骨神经了如果是骶骨关节错位压迫周围组织神经，引起组织水肿充血血液运行不畅等都有可能引起疼痛。
久坐尾椎骨疼是怎么回事
我最近由于工作量特别大，每天需要做10个小时左右，但是最近发现尾椎骨疼痛。久坐尾椎骨疼是怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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