建议注意自身的保暖,少吃生冷食物,经期不要运动。根据病情分析,经期期间,会有血块排出,初步诊断是体寒。根据病情分析,经期期间,会有血块排出,初步诊断是体寒。经期体寒的女士,不仅会有血排出,有时还会伴随血块,可以喝些中药进行调理。