是不要剧烈的活动,注意每天的睡眠质量,不要长时间的熬夜,可以针对性的做一些肩部的锻炼,来帮助身体的恢复。不需要手术,肩锁骨瓣脱位可以通过保守治疗,用三角吊带或石膏固定的方法来治疗病情,也可以局麻下进行手法复位。,