清淡饮食，还有放松心情，舒缓压力，尽可能得保持一个良好的心态！
乳房胀痛有生理性，也有病理性的，女性月经前期（排卵后激素水平的原因）胀痛和触痛是正常的。
乳房胀痛有生理性，也有病理性的，女性月经前期（排卵后激素水平的原因）胀痛和触痛是正常的。
做中草药调理，或者西药消炎消肿，同时可以做仪器烤电治疗，平时可以用毛巾做热敷。
胸涨乳头刺痛
每次来大姨妈前后都会出现乳房痛，胸部胀胀的，应该怎么办？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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