怀孕可以喝豆浆吗?

我前几天查出来怀孕了,我每天早上有喝豆浆的习惯,请问怀孕可以喝豆浆吗?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

怀孕期间要适当休息,避免重体力活动,要远离辐射污染源,膳食均衡,并要注意补充微量元素。

怀孕期间的饮食要做到均衡,多吃应季的蔬菜水果,尽量不吃反季的,半生的肉类尽量不要吃。

怀孕期间的饮食要做到均衡,多吃应季的蔬菜水果,尽量不吃反季的,半生的肉类尽量不要吃。

怀孕期间是可以喝豆浆的,因为豆浆中含有蛋白质和钙等营养物质。怀孕期间虽然可以喝豆浆,但是不能多喝,要注意把握量。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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