规律起居饮食，充足均衡全面营养，积极适当运动，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。
女孩的第1次月经称为月经初潮。大多数女孩的初潮年龄为12－13岁。
女孩的第1次月经称为月经初潮。大多数女孩的初潮年龄为12－13岁。
孩子初潮月经不规律，是因为生殖内分泌轴尚不完善，正常的反射调节周期还没有完全建立，只要出血不多，可以不用人为调节只需要观察就可以了。
女孩月经初潮
孩子13了来例假了，以后的几次会隔月，请问女孩月经初潮后不规律是怎么回事？\r\r
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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