怀孕期间要注意多休息,不要进行剧烈运动跟同房。穿透气性好的衣裤,不要穿紧身衣。定期去医院进行孕检。下体出现褐色的分泌物可能是出血导致的,最好去医院做个B超检查一下是宫颈出血还是宫腔出血,如果是宫腔出血的话,胎儿发育好的话可以进行保胎治疗。