平时避免久坐,久行,及剧烈运动。先给予止痛对症治疗。平时不要经常弯腰提重物,晚上睡觉前可以对腰部进行推拿按摩缓解,用热毛巾热敷也可以。
片子看着腰椎退变,有侧弯畸形,可引起疼痛不适。肩背受凉导致血液循环障碍会引起骨头的疼痛,肩周炎,颈椎病,强直性脊柱炎,也会导致局部的疼痛,功能活动障碍。
平时避免久坐,久行,及剧烈运动。先给予止痛对症治疗。平时不要经常弯腰提重物,晚上睡觉前可以对腰部进行推拿按摩缓解,用热毛巾热敷也可以。
片子看着腰椎退变,有侧弯畸形,可引起疼痛不适。肩背受凉导致血液循环障碍会引起骨头的疼痛,肩周炎,颈椎病,强直性脊柱炎,也会导致局部的疼痛,功能活动障碍。