忌食辛辣剌激食品,忌饮酒,少吃油腻,海鲜,腥荤及发物,保持情绪舒畅等。
阴虚体质的人一般身体瘦弱,这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热等。
阴虚体质的人一般身体瘦弱,这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热等。
阴虚体质者,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,如枣皮粳米粥、百合粳米粥、百合莲子羹等。
忌食辛辣剌激食品,忌饮酒,少吃油腻,海鲜,腥荤及发物,保持情绪舒畅等。
阴虚体质的人一般身体瘦弱,这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热等。
阴虚体质的人一般身体瘦弱,这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热等。
阴虚体质者,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,如枣皮粳米粥、百合粳米粥、百合莲子羹等。