阴虚咋调理呢?

最近这段时间,总是感觉头晕,浑身没有力气,把脉说是阴虚。想咨询一下阴虚咋调理呢?
陈微微
陈微微 副主任医师 妇产科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

忌食辛辣剌激食品,忌饮酒,少吃油腻,海鲜,腥荤及发物,保持情绪舒畅等。

阴虚体质的人一般身体瘦弱,这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热等。

阴虚体质的人一般身体瘦弱,这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热等。

阴虚体质者,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,如枣皮粳米粥、百合粳米粥、百合莲子羹等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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