平时注意保暖,少吃油腻辛辣刺激的食物,适量运动。多喝热水,多吃点清淡的,注意好个人卫生,治疗期间是不能同房的。人流术对子宫内膜的是一种创伤,来第1次月经的时候可能有些不舒服,这也是正常现象,建议经期一定要注意保暖。