注意可以通过调节饮食调节缓解症状,主要是进食流食、软食及容易消化的食物。或运动调节,适当的增加运动,可以促进胃的排空,减轻胃食管反流的症状。考虑这是胃食管反流,要去正规的地方进行检查,必要时吃点抗生素,检查血常规+CRP,看炎症重不重。