注意休息,平时多运动多锻炼身体,多吃蔬菜和水果,同房前可以先刺激阴蒂产生性欲分泌滑液再同房。
这种情况是产后性欲低下引起的,同房时阴道不分泌滑液,出现干涩痛,带孩子休息不好,心情不好,这些都影响性欲。