平常尽量避免长时间低头，多活动颈椎，经常做一下颈椎操势，尽量避免长时间保持低头，多活动一下颈椎，可以做做牵引，热敷。
口服药物可以活血化瘀，减轻受压神经根的水肿，外敷膏药来治疗，平时可以做一下颈椎操，一天三到五次。
颈椎间盘突出要怎么进行治疗
我头晕眼睛痛脖感觉有，压迫感颈椎间盘突出要怎么治疗？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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