避免劳累过度，要适量运动，注意饮食忌口，注意防止受寒，避免提重物。
考虑是肩周炎可能，肩周炎虽然不是一种重症，但也要积极治疗，目前用按摩理疗都有良好的治疗效果，肩周炎是肩关节周围肌肉和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。服用药物，可以缓解症状。
左肩胛骨疼痛怎么治疗
我老是左肩胛骨疼痛，已有半年，现在食指也有点麻，内侧有一根筋一动就酸，不知道这是什么原因？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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