用不刺激的护肤品，尽量不要化妆，禁烟忌酒，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
脸上两侧和下巴长痘这种情况多数属于内分泌失调导致的现象。是由气血淤滞所造成，淤血滞留体内，脉络受阻，外毒入侵人体，产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。
下巴左右长痘痘怎么办
我最近下巴上经常长痘痘很烦人，脸颊上的毛孔也很大，下巴左右长痘痘怎么办？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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