躺了一天头疼怎么办

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我们公司今天没有上班，我就自己在家里躺了一天，晚上发现自己有点头痛，请问躺了一天头疼怎么办？
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

建议可以注意适当的多喝一点水，如果没有缓解，要到医院检查一下。

在家闷的时间太久了，建议起来适当运动，多喝些水，多吃蔬菜水果可以做头部的按摩。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答 2019-04-15
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