感冒患者要加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
感冒是老百姓的俗称，风热和风寒是中医的讲法，西医都称为上呼吸道感染，90%的病原是病毒感染，部分可能是由细菌或其他病原微生物所致。
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