餐后两小时血糖高怎么办

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午餐吃了糖含量高的食物，血糖值有明显的升高，餐后两小时血糖高怎么办？
于园园
于园园 副主任医师 急诊科
宁夏医科大学总医院
三甲

多吃一些富含膳食纤维的食物，尽量少吃高胆固醇的食物，应该要少吃油炸类的食物。

餐后容易出现血糖高的现象，需要及时的降低血糖，可以服用降糖的药物，也可以适当的进行一些慢跑的运动能够有效的降低血糖，在饮食方面应该要少吃糖含量较高的食物

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答 2019-04-19
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