产后六个月怎样减肥

我怀孕以后,身体长得很胖,现在已经产后6个月了,那么怎样减肥?
杨新华
杨新华 副主任医师 妇科
上海市第一妇婴保健院
三甲

那么已经6个月了,平时也要注意多运动,要多吃一些新鲜的蔬菜,少吃油腻的东西。

产后已经6个月了,可以运动减肥或者是食物减肥。

产后已经6个月了,可以运动减肥或者是食物减肥。

怀孕的时候可能是营养比较好,体内的激素变化,有可能会引起身体变胖的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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