避免长期使用电脑或低头看手机，进行运动锻炼时要注意幅度。可食用一些维生素如：B1、B12。也可以采用按摩推拿疗法。养成良好的生活习惯，多吃水果蔬菜补充营养。
你好，颈椎病又称颈椎综合征，可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
你好，颈椎病又称颈椎综合征，可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
颈椎病会引起吞咽障碍、视力障碍、颈心综合征、高血压颈椎病、胸部疼痛、下肢瘫痪、猝倒。