少吃辛辣刺激性食物，减少手淫的次数。增强体质，多吃含锌丰富的食物。注意休息，保证睡眠。
正常情况下，男人的精液是有粘稠性的，乳白色的粘液，经过约15-30分钟变成透明稀薄的粘液。
正常情况下，男人的精液是有粘稠性的，乳白色的粘液，经过约15-30分钟变成透明稀薄的粘液。
不正常的，肾虚的表现，引起的少精弱精情况，精气亏损比较严重情况。
最近精子变得跟水一样是否属于正常
我最近射精的时候发现精子变的和水一样，这是正常的情况吗？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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