平时尽量少喝酒,少抽烟,千万不要灰心丧气,要树立治好的信心。正常形态精子率低,改善血液流变功能,睾丸动、静脉管腔内径缩小,增加动脉血流量,降低静脉回流速度,以达到提高睾丸组织中的血流量,可以去医院做详细的检查,然后做针对性的治疗。