注意少活动,尤其是上下楼尽量减少,可以慢慢进行踝关节的屈伸和下蹲练习恢复踝关节的功能。跟腱断裂在手术修复后,比较常见的后遗症是跟腱挛缩,可能导致下蹲障碍,对活动产生影响。不管是出现跟腱挛缩或者肌肉萎缩,都要通过功能锻炼才能改善。