不要咬太硬的食物,比如核桃、脆骨等,避免吃过冷、过热的食物,保持口腔清洁。全瓷牙好一些,需要要到医院的口腔科进行治疗,目前二氧化锆全瓷牙是比较好的选择,对牙龈不会产生任何刺激,养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙。