应多进行心理疏导，肝气舒畅脾胃功能才会协调。病人应该早睡早起，避免熬夜。从生活、饮食、睡眠等方面综合调理，可将脾胃功能调理到理想状态。
脾胃功能较差的病人首先应注意饮食宜清淡，尽量少食多餐、避免过饱，多食怀山药等食疗食物和易消化食物。调理脾胃还应根据病人体质选择不同食物。
脾胃不好如何调理
我最近这段时间脾胃特别的难受，使我很不舒服，不知道如何调理？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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