不可过多，过大的做一些剧烈性的动作，可小范围的缓慢运动。多吃蛋白吃成分多的食物。
受孕以后有可能会出现轻微的牵扯性腹痛是正常的，但是如果持续的时间比较长或者特别频繁的话，那么有可能是先兆流产的。如果持续的时间比较长，去相关地方检查确定一下。
怀孕4个月下腹隐隐作痛腰疼
我今天肚子出现了隐隐作痛的情况，不知道到底是怎么回事，怀孕后小肚子隐隐作痛是怎么回事？
上海市第一妇婴保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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