可以吃点的消炎的药,避免去挤压刺激,一般半个月到一个月左右都会消退的。磕碰后皮肤黑青发青,转为发黄。这个颜色的变化过程是正常的肌肉软组织损伤的变化愈合过程。黄色说明,积血基本吸收。红色和紫色代表积血比较多,没有吸收。