采用局部温热毛巾热敷理疗等方式,以有利于恢复。口服对症的非甾体消炎药物,必要时佩戴脊柱的支具进行治疗。要卧床休息,以利于组织炎症的消退,局部涂抹具有活血化瘀作用的水,配合局部的手法轻柔按摩以促进局部血液循环,加快恢复。