注意良好睡眠，不要劳累过度，饮食方面的话少吃些生冷辛辣的食物，多吃些有营养的食物，蔬菜水果都是可以的。
需要明确诊断，看看是什么类型的风湿病，关节不适的话要完善检查，类风湿因子、抗环瓜氨酸抗体、ANA+ENA系列、补体C3C4、血沉、C反应蛋白，做过的去复查下。
免疫系统出现问题引起全身关节疼痛怎么办
我免疫系统出现问题引起全身关节疼痛，就是疼，影响正常的活动，怎么办？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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