忌辛辣刺激,饮食清淡,适量补钙,局部骨折复位固定制动,避免过度劳累,可以热敷关节,促进关节消肿。
不严重的,需要戴腰部支具,戴4-6周左右,不需要吃口服药,避免久坐,如果出现持续的下肢麻木需要手术解决。