注意补充足够的睡眠。保持局部干爽清洁,不要抓挠。作息要规律。成人的湿疹多是粉刺和汗疹。青年人内分泌旺盛,夏天脸上爱出油,如果再抹油或油脂,夏天一热就复发,所以千万别自己随便擦药,一定要在医生指导下治疗。