建议平时要注意多休息，忌食过咸食物，要养成良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜。
正常血压低压是60-90，高压是90-140，患者血压明显高于正常，必须及时服用降压药，如血压持续不改善，容易引起脑血栓、脑出血等。
血压168严重吗
你好我今年31岁了是上个星期才查出来有高血压，请问血压168严重吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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