平时要多运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜。
抑郁症是严重的精神心理疾病，会造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。
抑郁症是严重的精神心理疾病，会造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。
抑郁症不能自愈，抗抑郁药丙咪嗪、阿密替林、多虑平等都有较好的治疗作用，要坚持用药。
重度抑郁症能自愈吗
我是名重度抑郁症患者，一直都感觉脑子像涂了一层糨糊一样，这种情况可以自愈吗？
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三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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