要适当活动,保持良好的生活规律。多吃富含营养的东西。保证充足的睡眠质量。脸上过敏后一直起干皮的情况,这是患了过敏性皮炎的症状,可以到地方做个检查先,积极的接受治疗,可以先服用一些药物治疗先,注意多运动一些。