清淡温软饮食,多饮水,保持会阴部清洁,少吃辛辣食物。所描述的情况考虑子宫肌瘤,盆腔积液所导致下腹坠痛可能。所描述的情况考虑子宫肌瘤,盆腔积液所导致下腹坠痛可能。小腹坠胀老想小便考虑有盆腔积液需要多注意休息,注意清洁的卫生。