经期吃什么减肥最快?

我现在正在月经期,朋友说经期减肥效果比较明显,请问经期吃什么减肥最快?
马常青
马常青 副主任医师 整形科
江门市五邑中医院
三甲

经期不要做剧烈的运动,也不能进行性生活,注意卫生。

经期是个减肥的好时机,说法没错,但是如果没做对的话,会得到适得其反的效果。

经期是个减肥的好时机,说法没错,但是如果没做对的话,会得到适得其反的效果。

吃点苹果,木瓜,西柚,奇异果,番茄,不仅能减肥,还能补充维生素。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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