时注意清淡饮食，减少钠盐、脂肪食物，优质蛋白饮食，注意补充钙和钾、多吃蔬菜和水果、戒酒戒烟、科学饮水、适当运动。
血压高是中老年人中普遍存在的，但它的正常值范围是不同年龄段的正常血压范围是不一样的。一般正常的成年人血压是收缩压90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg
50岁的人血压正常范围
我爸爸今年50岁了，上医院检查，医生说是血压高，我想问一下50岁的人血压正常范围是多少？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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