血糖高能吃山药吗?

我这段时间检查出了血糖高的情况,想问问血糖高能吃山药吗?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

高血糖的控制只要平时注意监测血糖,坚持服药就可以了,但是一定要坚持,切不可随意听信偏方,而擅自停药。

空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于这一范围,称为高血糖。

空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于这一范围,称为高血糖。

血糖高不建议吃山药,要少吃一些精细的食物,多吃一些粗粮,还有南瓜、洋葱等有降糖效果的食材。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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