注意休息,受伤急性期冰敷,加压包扎,抬高患肢,口服止痛药,口服活血化瘀的药物,早期适当运动,三到四周后进行功能锻炼。可以用医用护踝固定踝关节,口服消肿,活血化瘀的药物 。踝关节扭伤大部分属于韧带损伤,韧带损伤大部分保守治疗。